পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি আঘাতজনিত আঘাত, সংক্রমন, বিপাকীয় সমস্যা, উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত কারণ এবং টক্সিনের সংস্পর্শে আসতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে একটি হল ডায়াবেটিস। পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা সাধারণত বেদনাকে ছুরিকাঘাত, জ্বালাপোড়া বা ঝনঝন হিসাবে বর্ণনা করেন।
আপনার স্নায়ু কাঁপলে এর অর্থ কী?
একটি শিহরণ বা অসাড় অনুভূতি একটি অবস্থা যাকে বলা হয় paresthesia। এটি একটি চিহ্ন যে একটি স্নায়ু বিরক্ত এবং অতিরিক্ত সংকেত পাঠাচ্ছে। আপনার স্নায়ুতন্ত্রের ট্র্যাফিক জ্যাম হিসাবে সেই পিন-এবং-সূঁচের অনুভূতির কথা ভাবুন।
নার্ভ টিংলিং কি চলে যায়?
স্নায়ুগুলি তাদের যন্ত্রণার প্রতি সংকেত প্রেরণ করে প্রতিক্রিয়া জানায় যা একটি অপ্রীতিকর, এমনকি বেদনাদায়ক, ঝনঝন সংবেদন সৃষ্টি করে।তবে এটি একটি অস্থায়ী পরিস্থিতি: আমাদের অবস্থান পরিবর্তন করার পরে পিন এবং সূঁচগুলি চলে যায়, তাই রক্তনালীগুলি খুলে যায় এবং স্নায়ুতে চাপ পড়ে - যদি না আপনি পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথিতে ভোগেন।
আমি কীভাবে আমার স্নায়ুতে ঝাঁকুনি থেকে মুক্তি পাব?
এখানে চেষ্টা করার জন্য ৫টি ধাপ রয়েছে:
- চাপ বন্ধ করুন। প্রভাবিত স্নায়ু থেকে চাপ বন্ধ করা এটি স্বাভাবিক কার্যকারিতা ফিরে পেতে অনুমতি দেয়। …
- ঘুরে বেড়ান। ঘুরে বেড়ানো সঞ্চালন উন্নত করতে পারে এবং আপনি যে অস্বস্তিকর সংবেদনগুলি অনুভব করছেন তা থেকে মুক্তি দিতে পারে। …
- আপনার মুঠি মুঠো করুন এবং মুঠো করুন। …
- আপনার পায়ের আঙ্গুল নাড়ুন। …
- আপনার মাথা এদিক ওদিক দোলান।
ক্ষতিগ্রস্ত স্নায়ু কি কাঁপছে?
ক্ষতিগ্রস্ত নার্ভ ট্রাঙ্কে চাপ প্রায়শই একটি ঝাঁকুনি সংবেদন তৈরি করে, স্নায়ুর পরিধিতে অনুমান করা হয় এবং খুব সঠিক ত্বকের অংশে স্থানান্তরিত হয়। কখনও কখনও আঘাতপ্রাপ্ত স্নায়ুর উপর চাপ দ্বারা উত্পাদিত ব্যথা থেকে এই ঝনঝনকে আলাদা করা গুরুত্বপূর্ণ।
