Logo bn.boatexistence.com

বুলিং ডিস্ক কি নিরাময় করে?

সুচিপত্র:

বুলিং ডিস্ক কি নিরাময় করে?
বুলিং ডিস্ক কি নিরাময় করে?

ভিডিও: বুলিং ডিস্ক কি নিরাময় করে?

ভিডিও: বুলিং ডিস্ক কি নিরাময় করে?
ভিডিও: মেরুদন্ডের ডিস্ক প্রলেপস ও কোমড়ের ব্যথা সমস্যা ও সমাধান | Spinal Disc Prolapse & Back Pain Problems 2024, মে
Anonim

সাধারণত একটি হার্নিয়েটেড ডিস্ক সময়ের সাথে সাথে নিজেই সেরে যায়। ধৈর্য ধরুন, এবং আপনার চিকিত্সা পরিকল্পনা অনুসরণ করতে থাকুন। যদি আপনার লক্ষণগুলি কয়েক মাসের মধ্যে ভাল না হয়, আপনি অস্ত্রোপচারের বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন৷

ডিস্ক ফুঁটা সারতে কতক্ষণ লাগে?

ননসার্জিক্যাল চিকিৎসা

নিজের যত্ন: বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, হার্নিয়েটেড ডিস্কের ব্যথা কয়েক দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যায় এবং 4 থেকে 6 সপ্তাহের মধ্যে সম্পূর্ণভাবে সমাধান হয়ে যায়। আপনার কার্যকলাপ সীমাবদ্ধ করা, বরফ/তাপ থেরাপি, এবং কাউন্টার ওষুধ গ্রহণ আপনার পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে৷

একটি বুলিং ডিস্ক কি একটি স্থায়ী আঘাত?

অধিকাংশ ছোটখাটো এবং মাঝারিভাবে ফুলে যাওয়া ডিস্কের আঘাতের সার্জারির প্রয়োজন ছাড়াই রক্ষণশীলভাবে চিকিত্সা করা হয়। অ্যানুলাসের ছেঁড়া ফাইবার নিরাময় হবে, এবং ডিস্কের স্ফীতি সাধারণত সম্পূর্ণভাবে সমাধান হয়।

একটি বুলিং ডিস্ক কতটা গুরুতর?

এটা কি গুরুতর? ডিস্ক ফুলে যাওয়া হার্নিয়েটেড ডিস্ক হওয়ার সম্ভাবনা বাড়িয়ে দেয়, যা বেদনাদায়ক হতে পারে, গতিশীলতাকে প্রভাবিত করতে পারে এবং একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন কাজকর্ম এবং জীবনযাত্রার মান সীমিত করতে পারে। বুলগিং ডিস্কের কারণে পায়ে দুর্বলতা বা অসাড়তা এবং দুর্বল মূত্রাশয় নিয়ন্ত্রণও হতে পারে।

আপনি কীভাবে প্রাকৃতিকভাবে একটি ফুলে যাওয়া ডিস্ক নিরাময় করবেন?

1. তাপ এবং ঠান্ডা থেরাপি পেশী টান এবং ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে৷

  1. পেশীর টান কমাতে সকালে বা স্ট্রেচিং/ব্যায়াম করার আগে আপনার পিঠে তাপ লাগান। …
  2. আপনার পিঠের নিচের অংশে সারাদিন পর্যায়ক্রমে একটি হিটিং প্যাড বা হট কম্প্রেস রাখার চেষ্টা করুন।

প্রস্তাবিত: