আপনি ব্যথা ছাড়া মাথা নাড়াতে পারবেন না। Torticollis ঘাড়ের একপাশে তীব্র পেশী সংকোচনের কারণে ঘটে, যার ফলে মাথা একপাশে কাত হয়ে যায়। চিবুক সাধারণত ঘাড়ের বিপরীত দিকে ঘোরানো হয়। টর্টিকোলিস জন্মের সময় উপস্থিত হতে পারে (জন্মগত) বা আঘাত বা রোগের কারণে হতে পারে।
আপনি যখন আপনার মাথা একদিকে ঘুরাতে পারবেন না তখন এর অর্থ কী?
এর জন্য মেডিকেল টার্ম হল ' টর্টিকোলিস', যখন আপনার মাথা একপাশে পেঁচিয়ে ঘাড় আটকে যায়। এটি ঘাড়ের পেশী বা লিগামেন্টের চাপের কারণে হতে পারে, যার ফলে পেশীগুলি খিঁচুনিতে চলে যায়। একটি খসড়া বা অস্বস্তিকর অবস্থানে ঘুমালে এটি হতে পারে৷
কতদিন শক্ত ঘাড় থাকে?
যখন আপনার ঘাড় শক্ত থাকে, তখন ব্যাথা এবং গতির সীমাবদ্ধ পরিসর রুটিন কার্যক্রমকে কঠিন করে তুলতে পারে। লক্ষণগুলি সাধারণত এক বা দুই দিন থেকে সপ্তাহ দুয়েক পর্যন্ত থাকে এবং এর সাথে মাথাব্যথা, কাঁধে ব্যথা এবং/অথবা ব্যথা হতে পারে যা আপনার হাতের নিচে ছড়িয়ে পড়ে।
আমি মাথা উঁচু করতে পারছি না কেন?
ড্রপড হেড সিন্ড্রোম (DHS) হল একটি অক্ষম অবস্থা যা ঘাড়ের এক্সটেনসর পেশীগুলির গুরুতর দুর্বলতার কারণে ঘাড়ের মেরুদণ্ডের প্রগতিশীল হ্রাসযোগ্য কাইফোসিস এবং মাথা ধরে রাখতে অক্ষমতা সৃষ্টি করে। আপ দুর্বলতা বিচ্ছিন্ন অবস্থায় বা একটি সাধারণ স্নায়বিক ব্যাধির সাথে যুক্ত হতে পারে।
টর্টিকোলিস কি নিরাময় করা যায়?
টর্টিকোলিসে আক্রান্ত বেশিরভাগ শিশু অবস্থান পরিবর্তন এবং স্ট্রেচিং ব্যায়ামের মাধ্যমে ভালো হয়ে যায়। সম্পূর্ণভাবে চলে যেতে 6 মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে এক বছর বা তারও বেশি সময় লাগতে পারে। টর্টিকোলিসের চিকিৎসার জন্য স্ট্রেচিং ব্যায়াম সবচেয়ে ভালো কাজ করে যদি শিশুর বয়স ৩-৬ মাস হলে শুরু হয়।
