সুচিপত্র:
- গর্ভপাতের পর কোন খাবার ভালো?
- গর্ভপাতের পর আপনার জরায়ু মুখ বন্ধ হতে কতক্ষণ সময় লাগে?
- অসম্পূর্ণ গর্ভপাতের লক্ষণ কি?
- গর্ভপাতের পর কিভাবে পেট চ্যাপ্টা হয়?
ভিডিও: গর্ভপাতের সময় কী খাওয়া উচিত নয়?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
গর্ভপাতের ফলে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে এমন খাবার এড়িয়ে চলুন যা আপনার অবস্থাকে আরও খারাপ করতে পারে। জাঙ্ক ফুড, চিনি-ভিত্তিক পানীয় এবং খাবার এড়িয়ে চলুন এবং আলু, কাঁচা কলা, বোতল গার্ড।
গর্ভপাতের পর কোন খাবার ভালো?
সঠিক পুষ্টিকর খাবার খান:
গর্ভপাতের পরে আপনার ডায়েটে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, বি ভিটামিন এবং ক্যালসিয়াম রয়েছে তা নিশ্চিত করুন কারণ আপনার শরীরকে পুনরুদ্ধারের জন্য প্রচুর পরিমাণে এর প্রয়োজন হবে। ফল এবং শাকসবজি, গোটা শস্য এবং ক্যালসিয়াম এবং আয়রন সমৃদ্ধ খাবার আপনার জন্য বিশেষভাবে ভালো হতে পারে।
গর্ভপাতের পর আপনার জরায়ু মুখ বন্ধ হতে কতক্ষণ সময় লাগে?
A: আপনার জরায়ু সম্পূর্ণরূপে বন্ধ না হওয়া পর্যন্ত একজন ডাক্তার আপনার গর্ভপাত হয়েছে তা বলতে পারবেন না, যার জন্য প্রায় ৩ সপ্তাহ সময় লাগেযাইহোক, এটি স্বীকার করা গুরুত্বপূর্ণ যে গর্ভাবস্থা এবং গর্ভপাত স্বাভাবিক, আপনার চিকিৎসা ইতিহাসের গুরুত্বপূর্ণ অংশ, এবং আমরা আপনাকে আপনার ডাক্তারের সাথে সৎ হতে উত্সাহিত করি৷
অসম্পূর্ণ গর্ভপাতের লক্ষণ কি?
অসম্পূর্ণ গর্ভপাতের লক্ষণ
- প্রত্যাশিত চেয়ে বেশি রক্তপাত হচ্ছে।
- রক্তপাত যা প্রথম কয়েকদিন পর হালকা হয় না।
- রক্তপাত যা তিন সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয়।
- খুব তীব্র ব্যথা বা বাধা।
- ব্যথা যা কয়েক দিনের বেশি স্থায়ী হয়।
- আপনার পেটে কিছু চাপলে অস্বস্তি হয়।
গর্ভপাতের পর কিভাবে পেট চ্যাপ্টা হয়?
প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করার সাথে আপনার খাদ্যতালিকায় ফলের রস অন্তর্ভুক্ত করুন। ব্যায়াম করা: ব্যায়াম হল ওজন কমানোর এবং আপনার শরীর ও মনকে শিথিল রাখার অন্যতম সেরা উপায়। কঠোর ওয়ার্কআউট করবেন না, ধীর এবং স্থির থাকুন এবং মাঝারি হাঁটা, সাইকেল চালানো বা সাঁতার দিয়ে শুরু করুন।
প্রস্তাবিত:
রিস্পেরিডোন কখন খাওয়া উচিত নয়?
এক ধরনের মুভমেন্ট ডিসঅর্ডার যাকে বলা হয় পারকিনসোনিজমটার্ডিভ ডিস্কিনেসিয়া, মুখ, মুখ এবং জিহ্বার অনিচ্ছাকৃত নড়াচড়া দ্বারা চিহ্নিত একটি ব্যাধি। নিউরোলেপটিক ম্যালিগন্যান্ট সিন্ড্রোম, জ্বর, পেশীর অনমনীয়তা এবং বিভ্রান্তি দ্বারা চিহ্নিত একটি প্রতিক্রিয়া। হার্ট অ্যাটাক। রিস্পেরিডোন গ্রহণ করার সময় কী এড়ানো উচিত?
2টি গর্ভপাতের পর আমার কি অ্যাসপিরিন খাওয়া উচিত?
নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে দৈনিক ভিত্তিতে লো-ডোজের অ্যাসপিরিন গ্রহণ করা গর্ভাবস্থার ফলাফলকে উন্নত করতে পারে যারা আগে গর্ভাবস্থার ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছিল তাদের জন্য। অ্যাসপিরিন প্ল্যাসেন্টাতে রক্ত প্রবাহ উন্নত করে, তাই এটি প্রিক্ল্যাম্পসিয়া এবং অ্যান্টিফসফোলিপিড সিনড্রোমে সাহায্য করতে পারে - দুটি অবস্থা যা গর্ভাবস্থার স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করতে পারে৷ পুনরাবৃত্ত গর্ভপাতের জন্য আমি কখন অ্যাসপিরিন গ্রহণ করব?
কে তেঁতুলের বীজ খাওয়া উচিত নয়?
যারা অন্ত্রের সমস্যায় ভুগছেন তাদের শণের বীজ খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত। 2. বিশেষজ্ঞদের মতে, পর্যাপ্ত তরল ছাড়া ফ্ল্যাক্সসিডের অতিরিক্ত ব্যবহার অন্ত্রে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। স্ক্লেরোডার্মা রোগীদের জন্য এটি বিশেষভাবে বিপজ্জনক। flaxseed এর নেতিবাচক প্রভাব কি?
বিটরুট কাদের খাওয়া উচিত নয়?
1-রক্তচাপ। যদিও এটি উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য উপকারী, তবে নিম্ন দিকের রক্তচাপ যাদের জন্য একই কথা বলা যায় না। বীটরুট এমন একটি উপাদান হিসেবে পরিচিত যা রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে এবং তাই তাদের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে যাদের চিকিৎসায় নির্ণয় করা হয়েছে নিম্ন রক্তচাপ। কার বীট খাওয়া উচিত নয়?
হলুদ কার খাওয়া উচিত নয়?
যাদের হলুদ খাওয়া উচিত নয় তাদের মধ্যে রয়েছে পিত্তথলির সমস্যা, রক্তপাতজনিত ব্যাধি, ডায়াবেটিস, গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD), বন্ধ্যাত্ব, আয়রনের ঘাটতি, লিভারের রোগ, হরমোন-সংবেদনশীল শর্ত এবং অ্যারিথমিয়া। গর্ভবতী মহিলা এবং যারা অস্ত্রোপচার করতে যাচ্ছেন তাদের হলুদ ব্যবহার করা উচিত নয়। হলুদের নেতিবাচক প্রভাব কি?