সুচিপত্র:
- কীভাবে হাত দিয়ে মুখোশ ধুবেন?
- আমার কাপড়ের COVID-19 মাস্ক কিভাবে ধোয়া উচিত?
- COVID-19 চলাকালীন আমি কি ওয়াশিং মেশিনে আমার কাপড়ের মুখ ঢেকে রাখতে পারি?
- আপনার মুখোশ এবং মুখের কভার কীভাবে পরিষ্কার রাখা উচিত?
ভিডিও: কীভাবে মুখের মাস্ক ধুবেন?
2024 লেখক: Fiona Howard | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-10 06:34
আমার মুখোশ কীভাবে ধোয়া উচিত এবং COVID-19 এর বিরুদ্ধে সুরক্ষার জন্য কত ঘন ঘন? সিডিসি প্রতিবার ব্যবহারের পরে আপনার মুখোশ ধোয়ার পরামর্শ দেয় এবং আপনি ধুয়ে ফেলতে পারেন। এটি একটি ওয়াশিং মেশিনে বা হাতে। যদি একটি ওয়াশিং মেশিন ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার নিয়মিত লন্ড্রির সাথে আপনার মুখোশ ধুতে ভয় পাবেন না - স্ট্যান্ডার্ড লন্ড্রি ডিটারজেন্ট এবং আপনার মুখোশের কাপড়ের উপাদানগুলি হ্যান্ডেল করতে পারে এমন উষ্ণতম জল দিয়ে৷
কীভাবে হাত দিয়ে মুখোশ ধুবেন?
• কলের জল এবং লন্ড্রি ডিটারজেন্ট বা সাবান দিয়ে আপনার মুখোশ ধুয়ে ফেলুন৷• ডিটারজেন্ট বা সাবান অপসারণ করতে পরিষ্কার জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন৷
আমার কাপড়ের COVID-19 মাস্ক কিভাবে ধোয়া উচিত?
একটি ওয়াশিং মেশিন ব্যবহার করা
আপনার নিয়মিত লন্ড্রির সাথে আপনার মুখোশ অন্তর্ভুক্ত করুন। নিয়মিত লন্ড্রি ডিটারজেন্ট এবং ফ্যাব্রিক লেবেল অনুযায়ী উপযুক্ত সেটিংস ব্যবহার করুন।
হাত দ্বারাআপনার মুখোশটি কলের জল এবং লন্ড্রি ডিটারজেন্ট বা সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ডিটারজেন্ট বা সাবান অপসারণ করতে পরিষ্কার জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।
COVID-19 চলাকালীন আমি কি ওয়াশিং মেশিনে আমার কাপড়ের মুখ ঢেকে রাখতে পারি?
● আপনার নিয়মিত লন্ড্রির সাথে আপনার মুখোশ অন্তর্ভুক্ত করুন।● নিয়মিত লন্ড্রি ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন এবং কাপড়ের লেবেল অনুযায়ী উপযুক্ত সেটিংস ব্যবহার করুন।
আপনার মুখোশ এবং মুখের কভার কীভাবে পরিষ্কার রাখা উচিত?
আপনি যদি ভাবছেন আপনার মুখোশ বা মুখের কভার কত ঘন ঘন ধোয়া দরকার, উত্তরটি সহজ। প্রতিবার ব্যবহারের পর এগুলি ধৌত করা উচিত৷
বিজ্ঞাপন নীতি
“যদি আপনি এগুলিকে এখনই ধুতে না পারেন, তাহলে একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ বা লন্ড্রি ঝুড়িতে সংরক্ষণ করুন,” ডঃ হ্যামিল্টন বলেছেন৷ "গরম, সাবান জল ব্যবহার করে একটি মৃদু চক্রে হাত ধোয়া বা ধুয়ে ফেলুন। তারপরে, উচ্চ তাপে শুকিয়ে নিন।" আপনি যদি ক্ষতি লক্ষ্য করেন বা মুখোশটি খুব নোংরা হয়ে থাকে তবে এটি ফেলে দেওয়া ভাল।
যখন COVID-19 থেকে নিজেকে রক্ষা করার কথা আসে, তখন আপনিই প্রথম প্রতিরক্ষার লাইন। নিরাপদ থাকার জন্য যথাযথ সতর্কতা অবলম্বন করুন আপনি প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র বাছাই করতে বা স্বাস্থ্যসেবা গ্রহণ করছেন।
প্রস্তাবিত:
কীভাবে ঘরে পশমি ধুবেন?
এখানে কীভাবে: পশমের কাপড় ভিতরে-বাইরে ঘুরিয়ে দিন। নাজুক চক্রে ধুয়ে ফেলুন (বা উল সাইকেল বা হ্যান্ড ওয়াশ সাইকেল, যদি আপনার ওয়াশারে এই সেটিংস থাকে)। ঠান্ডা পানি এবং উলাইটের মতো হালকা তরল ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন। ধোয়ার চক্রে একটি অতিরিক্ত ধুয়ে ফেলুন। সংকোচন এড়াতে, ড্রায়ারে উলের পোশাক রাখবেন না। আপনি কীভাবে পশমকে নষ্ট না করে ধুবেন?
কীভাবে সারারাত মুখের লালভাব সারাবেন?
শান্তিদায়ক উপাদান ব্যবহার করুন: “ নায়াসিনামাইড, সালফার, অ্যালানটোইন, ক্যাফেইন, লিকোরিস রুট, ক্যামোমাইল, অ্যালো এবং শসা ধারণকারী পণ্য লালভাব কমাতে সাহায্য করতে পারে,” বলেছেন ডঃ ডেভিড ব্যাঙ্ক, মাউন্ট কিসকো, নিউ ইয়র্কের একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ। কী মুখের লালভাব নিরপেক্ষ করে?
কীভাবে সাদা লোম ধুবেন?
আপনার মেশিনে মৃদু বা সূক্ষ্ম চক্র নির্বাচন করুন। জলের তাপমাত্রা ঠান্ডা করতে সেট করা উচিত। আপনার ওয়াশারে ন্যূনতম পরিমাণে একটি হালকা বা মৃদু লন্ড্রি ডিটারজেন্ট যোগ করুন। আইটেমটি সাদা হলেও ব্লিচ ব্যবহার করবেন না। আপনি কি ওয়াশিং মেশিনে লোম রাখতে পারেন?
মুখের তিক্ত স্বাদ কীভাবে দূর করবেন?
বিষয় ওভারভিউ জল দিয়ে গার্গল করুন। টুথপেস্ট ব্যবহার করে দিনে অন্তত দুইবার দাঁত, জিহ্বা, মুখের ছাদ এবং মাড়ি ব্রাশ করুন। মাউথওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। তরল পান করুন, চিনি-মুক্ত আঠা বা পুদিনা চিবিয়ে নিন বা টক মিছরি চুষুন। খেতে তেতো বা ধাতব স্বাদ হলে প্লাস্টিকের পাত্র ব্যবহার করুন। আপনার মুখে তিক্ত স্বাদের অর্থ কী?
কীভাবে খারাপ ফিটিং মাস্ক ঠিক করবেন?
মাস্কটি শক্ত করতে, আপনাকে যা করতে হবে তা হল এটিকে অর্ধেক ভাঁজ করুন, এবং কানের লুপ দিয়ে একটি গিঁট বেঁধে রাখুন, যতটা আপনি এটি পেতে পারেন মাস্কের কাছাকাছি। তারপর আপনি মুখোশ খুলুন। আপনি গিঁটের কাছাকাছি উভয় দিকে একটি ছোট ফাঁক দেখতে পাবেন তবে আরও আরামদায়ক ফিট সুরক্ষিত করতে এটিকে টেনে রাখুন। আর এইটুকুই আছে। আপনি কীভাবে একটি মাস্ক ঠিক করবেন যা মানায় না?
