একটি ফাইবুলার ফ্র্যাকচার হল আপনার ফাইবুলার একটি বিরতি যা একটি জোরদার প্রভাবের কারণে ঘটে যা আঘাতের কারণ হয় এটি এমনও হতে পারে যখন হাড়ের উপর বেশি চাপ বা চাপ থাকে যা এটি পরিচালনা করতে পারে না।. ফাইবুলা হলো পায়ের নিচের অংশের একটি হাড় যা হাঁটু থেকে গোড়ালি পর্যন্ত প্রসারিত এবং বাইরে থেকে দৃশ্যমান।
ভাঙা ফাইবুলা সারাতে কতক্ষণ লাগে?
এটি এবং টিবিয়া, বড় হাড়, তাই দাঁড়ানোর সময় আপনার সমস্ত ওজনকে সমর্থন করে। এই কারণে এবং অন্যান্য ধরণের আঘাত এবং অবস্থার বিপরীতে, একটি ভাঙা ফিবুলার জন্য সাধারণত ছয় সপ্তাহ থেকে তিন মাস লাগে রোগীরা তাদের স্বাভাবিক রুটিনে ফিরে আসতে সক্ষম হওয়ার আগে।
আপনি কি এখনও ভাঙা ফিবুলা নিয়ে হাঁটতে পারেন?
যেহেতু ফাইবুলা ওজন বহনকারী হাড় নয়, আপনার ডাক্তার আপনাকে আঘাত সেরে যাওয়ার সাথে সাথে হাঁটার অনুমতি দিতে পারে। গোড়ালির স্থিতিশীলতায় ফাইবুলার ভূমিকার কারণে হাড় সুস্থ না হওয়া পর্যন্ত আপনাকে ক্রাচ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হতে পারে, পায়ে ওজন এড়িয়ে চলুন।
কিভাবে তারা একটি ভাঙ্গা ফিবুলা ঠিক করে?
ফাইবুলা ফ্র্যাকচার নিরাময়ের সাধারণ প্রক্রিয়া হল একটি স্প্লিন্ট বা ঢালাই দিয়ে বেশ কয়েক সপ্তাহ ধরে অস্থিরতা করা, এর পরে আপনি হাঁটতে সাহায্য করার জন্য একটি হাঁটার বুট পেতে পারেন। পুনরুদ্ধারের সময় বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে যেমন: আঘাতের তীব্রতা এবং একই সময়ে অন্য কোনো আঘাতের উপস্থিতি।
আপনার ফাইবুলা ফ্র্যাকচার করা কতটা সহজ?
আপনি আপনার গোড়ালি ঘূর্ণায়মান বা মোচড় দিয়ে আপনার ফাইবুলারটি ভেঙে ফেলতে পারেন , ছিটকে পড়ে, পড়ে যায় বা নীচের পা বা গোড়ালিতে সরাসরি আঘাত বা আঘাত সহ্য করে। ফাইবুলা স্ট্রেস ফ্র্যাকচারেও ভুগতে পারে। এই ধরনের ফ্র্যাকচারে হাড়ের ছোট ছোট ফাটল থাকে যা হাড়ের উপর পুনরাবৃত্তিমূলক চাপ বা বল তৈরি করে।
