- লেখক Fiona Howard [email protected].
- Public 2024-01-10 06:34.
- সর্বশেষ পরিবর্তিত 2025-01-22 18:24.
সর্দি, অ্যালার্জি এবং স্নোট যখন আপনার সর্দি হয়, তখন আপনার নাক এবং সাইনাস ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের জন্য বেশি ঝুঁকিপূর্ণ হয় । একটি ঠান্ডা ভাইরাস শরীরকে হিস্টামিন নিঃসরণ করতে ট্রিগার করতে পারে, একটি রাসায়নিক যা আপনার নাকের ঝিল্লিতে প্রদাহ সৃষ্টি করে এবং তাদের প্রচুর শ্লেষ্মা তৈরি করে।
আমি কীভাবে আমার নাকের শ্লেষ্মা থেকে মুক্তি পেতে পারি?
নিম্নলিখিত পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করা অতিরিক্ত শ্লেষ্মা এবং কফ দূর করতে সাহায্য করতে পারে:
- বাতাসকে আর্দ্র রাখা। …
- প্রচুর তরল পান করা। …
- মুখে একটি উষ্ণ, ভেজা ওয়াশক্লথ লাগানো। …
- মাথা উঁচু রাখা। …
- কাশি দমন না। …
- বিচক্ষণতার সাথে কফ থেকে মুক্তি। …
- একটি স্যালাইন অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করে বা ধুয়ে ফেলুন। …
- লবণ জল দিয়ে গার্গল করা।
নাকে শ্লেষ্মা কোথা থেকে আসে?
মিউকাস তৈরি হয় মিউকোসাল গ্রন্থি দ্বারা যা শরীরের শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্টের সাথে থাকে, যার মধ্যে নাক, গলা এবং ফুসফুস রয়েছে, লেবোভিটজ বলেন। সম্পর্কিত: আমরা হাঁচি কেন? মানুষ যে শ্লেষ্মা হাঁচি দেয় তার বেশিরভাগই আসে নাকের অংশের আস্তরণের মিউকোসাল গ্রন্থি থেকে, লেবোভিটজ বলেন।
নাকে অত্যধিক শ্লেষ্মা কেন হয়?
ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাল সংক্রমণ আপনার নাক এবং সাইনাস অতিরিক্ত শ্লেষ্মা তৈরি করে। এই অতিরিক্ত শ্লেষ্মা আপনার শরীর এটি বন্ধ করার সাথে সাথে সংক্রমণের কারণ হওয়া ব্যাকটেরিয়াগুলিকে বের করে দেওয়ার চেষ্টা করে। কখনও কখনও শ্লেষ্মা হলুদ বা সবুজ হয়ে যায় কারণ আপনার শরীর সংক্রমণকে আটকানোর চেষ্টা করে, পুঁজ তৈরি করে।
নাকের শ্লেষ্মা কি খারাপ?
মিউকাস সবসময় খারাপ হয় না যদিও শ্লেষ্মা পরিবর্তন অন্তর্নিহিত অবস্থা নির্দেশ করতে পারে, অনুনাসিক শ্লেষ্মা স্বাভাবিকভাবেই খারাপ নয়।আসলে, এটা বেশ বিপরীত. মানুষের শরীর প্রতিদিন প্রায় 1 লিটার শ্লেষ্মা এবং লালা তৈরি করে এবং বেশিরভাগ সময় আপনি জানেন না যে এটি সেখানে আছে।
