একটি ঝুঁকি হল যে বড় ডোজ আপনার কিডনির জন্য খারাপ হতে পারে। কারণ অত্যধিক কারকিউমিন আপনার শরীরে ইউরিনারি অক্সালেটের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দিতে পারে, যা কিডনিতে পাথর তৈরির ঝুঁকি বাড়ায়।
হলুদ কি কিডনির ক্ষতি করে?
হলুদের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া
হলুদে অক্সালেটস রয়েছে এবং এটি কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। "হলুদের সম্পূরক ডোজ গ্রহণ মূত্রনালীর অক্সালেটের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি করতে পারে, যার ফলে সংবেদনশীল ব্যক্তিদের কিডনিতে পাথর গঠনের ঝুঁকি বেড়ে যায়। "
কিডনির জন্য কোন পরিপূরকগুলি কঠিন?
যদি আপনি একটি ইমিউনোসপ্রেসিভ ড্রাগ গ্রহণ করেন, তাহলে খুব বেশি পরিমাণে হলুদ/কারকিউমিন গ্রহণ করলে কিডনির ক্ষতি হতে পারে -- সম্ভবত ওষুধের বিপাক হ্রাসের কারণে)।পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম এবং ফসফরাসের মতো খনিজগুলিও কিডনির কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করার সম্ভাবনা রাখে৷
হলুদ কি লিভার এবং কিডনির জন্য ভালো?
এটি লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করে হলুদ তার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্ষমতার কারণে সম্প্রতি মনোযোগ আকর্ষণ করছে। হলুদের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব এতটাই শক্তিশালী বলে মনে হয় যে এটি আপনার লিভারকে টক্সিন দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হওয়া থেকে আটকাতে পারে।
কার কারকিউমিন খাওয়া উচিত নয়?
পিত্ত নিঃসরণ বাড়ানোর ক্ষমতার কারণে হলুদ এবং কারকিউমিন পিত্তনালীতে বাধা, কোলানজাইটিস, লিভারের রোগ, পিত্তথলির পাথর এবং অন্য কোনো পিত্তথলির রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের গ্রহণ করা উচিত নয়।.
