একটি গলিত স্যান্ডউইচ হল এক ধরনের গরম স্যান্ডউইচ যাতে রয়েছে রুটি, পনির এবং মাংস বা সবজির মতো কিছু ধরনের ফিলিং। পনির গলে যাওয়া পর্যন্ত স্যান্ডউইচটি গরম করা হয়। এটি এমন ফিলিং যা গলিত স্যান্ডউইচকে গ্রিল করা পনির স্যান্ডউইচের একটি বৈচিত্র হিসাবে প্রতিষ্ঠিত করে।
টুনা গলিত কে আবিষ্কার করেন?
ওয়ারেন বব্রো নামের একজন লেখকের মতে, দক্ষিণ ক্যারোলিনার চার্লসটনে টুনা মেল্ট উদ্ভাবিত হয়েছিল। মিস্টার বব্রো লিখেছেন যে 1965 সালের দিকে, কিং স্ট্রিটের উলওয়ার্থের লাঞ্চ কাউন্টারে, 'মহিলা'রা তাদের নির্ধারিত কাজগুলিতে কাজ করছিল যখন শেফ বো অর্ডারগুলি পূরণ করেছিল।
টুনা গলানো কি?
টুনা সহ একটি স্যান্ডউইচ এবং এতে গলিত পনিরের একটি স্তর, সাধারণত গরম খাওয়া হয়।
টুনা গলে গেলে কী হয়?
ক্লাসিক টুনা মেল্টের সাথে কী পরিবেশন করবেন:
- আলু চিপস।
- ম্যাকারনি সালাদ।
- বাটারমিল্ক কোলসলা।
- আচার।
- গাজর কিশমিশ সালাদ।
টুনা কি আপনার ওজন কমাতে ভালো?
আপনি যদি ওজন কমাতে চান, তাহলে টিনজাত টুনা একটি ভালো বিকল্প কারণ এতে ক্যালোরি কম কিন্তু প্রোটিন বেশি। উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবারগুলি ওজন কমানোর সুবিধার সাথে যুক্ত, যার মধ্যে পূর্ণতার অনুভূতি এবং কম তৃষ্ণা (7, 8) রয়েছে।
