একটি ব্যাকার্ডি এবং ডায়েট কোকে 66 ক্যালোরি রয়েছে এই মিশ্র পানীয়গুলির মধ্যে দুটি একটি বিয়ারের চেয়ে মাত্র কয়েক বেশি ক্যালোরি। দুটি ব্যাকার্ডি এবং ডায়েট কোক বাজারের অনেক বিয়ারের তুলনায় অনেক কম ক্যালোরিযুক্ত। এটি ব্যাকার্ডি নির্দিষ্ট নয়, বেশিরভাগ পাতিত স্পিরিট এবং ডায়েট সোডা একই সংখ্যক ক্যালোরির কাছাকাছি হতে চলেছে৷
বাকার্ডিতে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?
মিষ্টি স্বাদ থাকা সত্ত্বেও, রামে কোনো কার্বোহাইড্রেট থাকে না। তৈরি ! ডায়েট কোলার সাথে আপনার পছন্দের স্বাদহীন রম মিশিয়ে বরফের উপরে পরিবেশন করুন।
ব্যাকার্ডি রমে কি চিনি আছে?
বোরবনের মতো, পাতিত রাম তাত্ত্বিকভাবে চিনি-মুক্ত। সর্বকালের সেরা খাদ্য!
বাকার্ডির হালকা রামে কত ক্যালোরি আছে?
4-আউন্স পরিবেশনের জন্য 95 ক্যালোরির কম পরিমাণে, BACARDI ক্লাসিক ককটেল লাইট Pina Colada এবং Mojito ফ্লেভারে পাওয়া যায় এবং এটি প্রাকৃতিক স্বাদ, আসল রস এবং বিশুদ্ধ দিয়ে তৈরি বেতের চিনি।
ওজন কমানোর জন্য রাম কি ভালো?
অ্যালকোহল খাদ্যের খালি ক্যালোরির উৎস। এর অর্থ এটি আপনার দৈনিক ক্যালোরি গ্রহণে যোগ করে কিন্তু কোনো প্রকৃত পুষ্টি প্রদান করে না। কেউ কেউ যুক্তি দেন যে অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল স্বাস্থ্যের উপকার করতে পারে, যেমন হৃদরোগের স্বাস্থ্য, কিন্তু গবেষণা দেখায় না যে অ্যালকোহল ওজন হ্রাস বা চর্বি কমাতে বিশেষভাবে উপকার করে (1, 2)।
