আমাকে কি উলঙ্গ হতে হবে? না। বেশিরভাগ সময়, প্রধান সূঁচ-প্রবেশের পয়েন্টগুলি নীচের পায়ে, কানে বা বাহুতে থাকে, তাই ঢিলেঢালা পোশাক পরা ভালো মেডিক্যাল ডাক্তারদের মতো, কখনও কখনও একজন আকুপাংচারিস্ট আপনার পিঠে, নিতম্বে, উপরের পা বা ধড়ের উপর কাজ করলে তোয়ালে দিয়ে কাপড় খুলে দিতে বলবেন।
আকুপাংচারের জন্য আপনার কি পোশাক খুলতে হবে?
আকুপাংচারিস্টদের আপনার জামাকাপড়ের নীচের অংশগুলি অ্যাক্সেস করতে হতে পারে, তবে তারা আপনাকে সঠিকভাবে ড্র্যাপ করবে যাতে ত্বকের শুধুমাত্র ছোট অংশগুলি উন্মুক্ত হয়। যাইহোক, তারা ঢিলেঢালা পোশাক পরার পরামর্শ দেয় যাতে হাতা কনুইয়ের উপরে গড়িয়ে যায় এবং প্যান্টের পা হাঁটুর উপরে টানতে পারে।
আকুপাংচারের জন্য কি আপনার পেটে শুয়ে থাকতে হবে?
আদর্শভাবে, আকুপাংচার গ্রহণের জন্য রোগীদের একটি শিথিল এবং খোলা শরীরের অবস্থানে থাকতে হবে।
আকুপাংচারের আগে আপনার কী করা উচিত নয়?
নিশ্চিত করুন যে আপনি খালি পেটে নেই; আপনার চিকিৎসার আগে হালকা কিছু খান চিকিত্সার আগে এবং পরে ঢিলেঢালা পোশাক পরুন। আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের কমপক্ষে 15 মিনিট আগে পৌঁছান এবং দৌড়ানোর চেষ্টা করবেন না।
আকুপাংচারের সময় আপনি কী করতে পারবেন না?
আপনার অ্যাপয়েন্টমেন্টের আগে ক্যাফেইন এড়িয়ে চলুন কারণ এটি একটি উদ্দীপক, কফি আপনার শরীরের লড়াই-বা-ফ্লাইট প্রতিক্রিয়া বাড়ায়, যা আকুপাংচার কমাতে চায়।
