Logo bn.boatexistence.com

আপনি কি কাউকে বলবেন আপনার কেমন লাগছে?

সুচিপত্র:

আপনি কি কাউকে বলবেন আপনার কেমন লাগছে?
আপনি কি কাউকে বলবেন আপনার কেমন লাগছে?

ভিডিও: আপনি কি কাউকে বলবেন আপনার কেমন লাগছে?

ভিডিও: আপনি কি কাউকে বলবেন আপনার কেমন লাগছে?
ভিডিও: কাউকে আপনি অনেক ভালোবাসেন এটা তাকে কিভাবে বিশ্বাস করাবেন | Motivational Video | Love Tips Bangla 2024, মে
Anonim

লোকেরাও যাদের জন্য তারা যত্নশীল তাদের প্রতি অনুভূতি কম করে। … আমরা প্রত্যাখ্যানের ঝুঁকি নিতে চাই না, বিব্রত বোধ করতে চাই না বা নিজেদেরকে "খুব খোলামেলা" রাখতে চাই না। তাই পরিবর্তে, আমরা মুখোশের আশ্রয়ে ফিরে যাই। রক্ষার দেয়ালের আড়ালে লুকিয়ে থাকা এবং ভান করা।

আপনার কেমন লাগছে তা কাউকে বলা কি ঠিক হবে?

এটা সাহসী প্রত্যাখ্যান হওয়ার ঝুঁকি নেওয়া এবং উত্তর সম্পর্কে নিশ্চিত না হলে আপনার কেমন লাগছে তা কাউকে বলা সাহসী। এটি সাহসী কারণ আপনি যা চান তা জিজ্ঞাসা করতে ভয় পান না এবং ফলাফলগুলি পরিচালনা করার জন্য আপনি যথেষ্ট শক্তিশালী। এটি দেখায় যে আপনি উভয়ই শক্তিশালী এবং পরিপক্ক৷

কখন আপনার কেমন লাগছে কাউকে বলা উচিত নয়?

8 বার আপনার এমন কাউকে বলা উচিত নয় যার জন্য আপনার অনুভূতি আছে

  • যদি তারা আপনাকে তাদের 'বোন' হিসাবে উল্লেখ করে থাকে …
  • যদি তারা কখনও দূষিতভাবে আপনার চেহারা নিয়ে উপহাস করে থাকে। …
  • যদি তারা আপনাকে সরাসরি বলে থাকে তারা আপনাকে পছন্দ করে না (যেমন) …
  • যদি তারা আপনাকে অন্য লোকেদের সাথে ডেট করতে উত্সাহিত করে। …
  • যদি শেষ পর্যন্ত তাদের হারানো ঝুঁকির মূল্য নয়।

আপনি কেমন অনুভব করছেন তা কাউকে ব্যক্তিগতভাবে বা টেক্সটে বলা কি ভালো?

2. এটি ব্যক্তিগতভাবে বা পাঠ্যের মাধ্যমে করবেন কিনা তা সিদ্ধান্ত নিন। এটি ব্যক্তিগতভাবে করা বা তাদের একটি বার্তা পাঠানো সম্পূর্ণরূপে আপনার পছন্দ, কারণ উভয় উপায়েই তাদের সুবিধা রয়েছে৷ যদি তাদের জিজ্ঞাসা করার চিন্তাই আপনাকে আতঙ্কিত করে এবং সামনাসামনি করা অনেক দূরে, পাঠ্যের মাধ্যমে এটি করা একেবারেই ভাল৷

আপনি কিভাবে আপনার অনুভূতি কারো কাছে প্রকাশ করেন?

আপনার আবেগ একটি স্বাস্থ্যকর উপায়ে প্রকাশ করা: 18 টি টিপস

  1. ইতিবাচক স্ব-কথোপকথন ব্যবহার করুন। …
  2. একজন ভালো শ্রোতা হোন। …
  3. আপনার ট্রিগার জানুন। …
  4. আধ্যাত্মিকতার চেষ্টা করুন। …
  5. ছোট বাচ্চাদের আবেগের শব্দ শেখান। …
  6. সহানুভূতি অনুশীলন করুন। …
  7. বিক্ষিপ্ততা কাটুন। …
  8. মডেল আবেগের অভিব্যক্তি।

প্রস্তাবিত: