একটি ট্যান যখন আপনি প্রাকৃতিকভাবে রোদে পোড়া বা ট্যানড ত্বকের কোষগুলিকে ফেলে দেন এবং তাদের প্রতিস্থাপন করেন নতুন, আনট্যানড কোষ। … একটি গাঢ় ট্যান সূর্যের ক্ষতি বা ভবিষ্যতের ত্বকের ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা করে না। একটি "বেস ট্যান" ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে নিজেকে রক্ষা করার একটি স্বাস্থ্যকর বা নিরাপদ উপায় নয়৷
সানটান এত তাড়াতাড়ি বিবর্ণ কেন?
1. আপনি প্রতিদিন ময়শ্চারাইজিং করছেন না। ট্যানগুলি দ্রুত ম্লান হওয়ার এই এক নম্বর কারণ হল যখন আপনার ত্বক খুব শুষ্ক হয়ে যায় এবং পৃষ্ঠের ত্বকের কোষগুলি ছিটকে যেতে শুরু করে, তাদের সাথে আপনার ট্যান নিয়ে যান … দীর্ঘ স্নান বা গোসল করা আপনার ত্বককে ডিহাইড্রেট করবে, যার ফলে আপনার ত্বকের কোষগুলো দ্রুত ক্ষয়ে যাবে।
আপনি কীভাবে আপনার ট্যানকে বিবর্ণ হওয়া থেকে রক্ষা করবেন?
কীভাবে আপনার ট্যান দীর্ঘস্থায়ী করবেন
- প্রচুর সানক্রিম লাগান। 'কম হল বেশি' নিয়মটি অবশ্যই সানক্রিমের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়। …
- ঠান্ডা গোসল করুন। …
- প্রতিদিন ময়েশ্চারাইজ করুন। …
- সপ্তাহে একবার এক্সফোলিয়েট করুন। …
- শরীরের তেলে নিজেকে ছিটিয়ে দিন। …
- বিটা-ক্যারোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান। …
- আরো পানি পান করুন। …
- সাদা পোশাক পরুন।
সানটান স্থায়ী হয় না কেন?
একটি ট্যান কখনই স্থায়ী হয় না কারণ ত্বক স্বাভাবিকভাবেই সময়ের সাথে নিজেকে এক্সফোলিয়েট করে। এর ফলে ট্যানড স্কিন ফেটে যায়। নতুন কোষ তৈরি হয় এবং পুরানো ত্বক ঝরে যায়।
মেলানিন কি চলে যায়?
প্রতিটি মানুষের শরীর ক্রমাগত মেলানিন তৈরি করে। পরিমাণ জেনেটিক্স দ্বারা নির্ধারিত হয়। আপনি হাল্কা করতে পারেন এবং সম্ভবত বিদ্যমান হাইপারপিগমেন্টেশন অপসারণ করতে পারেন, তবে এটি ফিরে আসতে পারে। নিয়মিত ত্বককে হালকা করার চিকিৎসা ছাড়া আপনার শরীরের মেলানিন উৎপাদন স্থায়ীভাবে কমিয়ে আনা সম্ভব নয় ।
