টিএমজে ব্যথার জন্য সর্বোত্তম প্রকারের ডাক্তার আপনি যদি TMJ ব্যথা অনুভব করেন তবে আপনার একজন দাঁতের ডাক্তার দেখা উচিত। দাঁতের চিকিত্সকরা শুধু আপনার দাঁতের চিকিৎসাই করেন না-তারা এমন বিশেষজ্ঞ যারা চোয়ালের শারীরবৃত্তিতে প্রশিক্ষিত এবং কামড়ের কার্যকারিতা নির্ণয় করে।
আমি কি TMJ-এর জন্য একজন ডেন্টিস্ট বা ডাক্তারকে দেখতে পাব?
TMJD এর অনেকগুলি কারণ থাকতে পারে এবং সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে৷ আপনি যদি মনে করেন যে আপনার একটি টেম্পোরোম্যান্ডিবুলার জয়েন্ট ডিসঅর্ডার হতে পারে, তাহলে সম্পূর্ণ পরীক্ষার জন্য আপনার আপনার ডাক্তার বা ডেন্টিস্ট-এ যান এবং আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত TMJD চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করুন৷
চোয়ালের সমস্যার জন্য আপনি কোন ডাক্তারের সাথে দেখা করেন?
আরো যত্ন ও চিকিৎসার জন্য আপনাকে একজন ওরাল সার্জনের কাছে রেফার করা যেতে পারে ( যাকে ওরাল এবং ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জনও বলা হয়)।এই ডাক্তার পুরো মুখ, মুখ এবং চোয়ালের এলাকায় এবং চারপাশে অস্ত্রোপচারে বিশেষজ্ঞ। আপনার দাঁত, পেশী এবং জয়েন্টগুলি যেভাবে কাজ করা উচিত সেভাবে কাজ করে তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি একজন অর্থোডন্টিস্টকেও দেখতে পারেন।
TMJ এর জন্য সবচেয়ে ভালো ডাক্তার কোনটি দেখতে পারেন?
আপনার ডাক্তার আপনাকে একজন মৌখিক এবং ম্যাক্সিলোফেসিয়াল বিশেষজ্ঞ, একজন অটোল্যারিঙ্গোলজিস্ট (যাকে কান, নাক, এবং গলার ডাক্তার বা ইএনটি বিশেষজ্ঞও বলা হয়), অথবা একজন দাঁতের বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করতে পারেন আরও চিকিৎসার জন্য চোয়ালের ব্যাধি (প্রোস্টোডোন্টিস্ট, যাকে প্রস্থেটিক ডেন্টিস্টও বলা হয়)।
আমি কীভাবে আমার TMJ স্বাভাবিকভাবে নিরাময় করেছি?
প্রাকৃতিক টিএমজে ব্যথার প্রতিকার
- নরম খাবার খান। টিএমজে ব্যথা থেকে উপশম খুঁজে বের করার সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি হল কেবল নরম খাবার খাওয়া। …
- স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট শিখুন। TMJ এর প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হল আসলে মানসিক চাপ। …
- বাইট গার্ড পরুন। …
- চোয়ালের নড়াচড়া সীমিত করুন। …
- আকুপাংচার বা ম্যাসেজ থেরাপি চেষ্টা করুন। …
- তাপ বা ঠান্ডা থেরাপি ব্যবহার করুন।
