গায়োকুরো গ্রিন টি-তে প্রতি ৮-আউন্স কাপে প্রায় ৩৫ মিলিগ্রাম ক্যাফেইন থাকে।
জিওকুরো কি উচ্চ ক্যাফেইন?
হাই ক্যাফেইন গ্রিন টি
যাদের সকালের এনার্জি বাড়ানোর প্রয়োজন হতে পারে, Gyokuro এবং Matcha গ্রিন টি উভয়ই সেরা বিকল্প। যেহেতু উভয় চাই ছায়ায় জন্মায়, তাই তাদের মধ্যে স্বাভাবিকভাবে উচ্চতর ক্যাফেইন কন্টেন্ট থাকে।
জিওকুরো কি সেঞ্চার চেয়ে স্বাস্থ্যকর?
Gyokuro চা শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়। … সেঞ্চা উপকারী কারণ এর পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। পাতাগুলি ছায়ার নিচে রাখা হয় না এবং সরাসরি সূর্যালোকের সংস্পর্শে আসে, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎপাদন বাড়ায়।
Gyokuro কিসের জন্য ভালো?
Gyokuroতে রয়েছে পলিফেনল যা গহ্বর এবং দুর্গন্ধ প্রতিরোধ করে মৌখিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সাহায্য করে এতে ফ্লোরাইড এবং খনিজ উপাদান রয়েছে যা দাঁতের ক্ষয় এবং মুখের অন্যান্য সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে গায়োকুরো গ্রিন টি পান করলে মাড়ির রোগ এবং মাড়ির প্রদাহ থেকেও রক্ষা পাওয়া যায়।
সেঞ্চা এবং জিওকুরোর মধ্যে পার্থক্য কী?
এই চায়ের স্বাদ তুলনা করার সময়, আপনি দেখতে পাবেন সেঞ্চা (ডানদিকে) প্রচুর ঘাস এবং ফুলের মিষ্টি, যেখানে জিওকুরো (বাম) আরও সমৃদ্ধ এবং আরও তীব্র … Gyokuro এছাড়াও steamed হয়, কিন্তু চা গাছপালা ফসল কাটার আগে এক মাস সূর্যালোক থেকে ছায়ায় রাখা হয়, যার ফলে আরও জটিল মিষ্টি এবং উমামি সমৃদ্ধ স্বাদ হয়।
