অসময়ে শরীরে টক্সিন দ্বারা ওভারলোড হয়ে যায়, এবং আমাদের ডিটক্স অঙ্গগুলি- লিভার, কিডনি, ফুসফুস, অন্ত্র এবং ত্বক, যা আমরা আমাদের স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য নির্ভর করি, ভারসাম্য থেকে ছিটকে যান যখন এটি ঘটে, তখন আমরা প্রায়ই উল্লেখযোগ্য লক্ষণগুলি অনুভব করি যা শরীর থেকে নিজেকে সংশোধন করার চেষ্টা করে।
আপনার শরীর ডিটক্সিং এর লক্ষণ কি?
মাদক বা অ্যালকোহল থেকে ডিটক্স করার সময়, আপনার শরীর এমন একটি প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যায় যা বিভিন্ন শারীরিক ক্রিয়াকলাপ এবং সিস্টেমকে প্রভাবিত করতে পারে।
- উদ্বেগ।
- বিরক্ততা।
- শরীর ব্যাথা।
- কম্পন।
- ক্ষুধার পরিবর্তন।
- বমি বমি ভাব এবং বমি।
- ডায়রিয়া।
- ক্লান্তি।
আপনি ডিটক্স করলে আপনার শরীরের কি হয়?
একটি ডিটক্স করার মাধ্যমে বা আপনার শরীরের বিষাক্ত পদার্থগুলিকে কমিয়ে আনার মাধ্যমে, আপনি আপনার লিভারকে এই টক্সিনগুলি আবার প্রক্রিয়াকরণ শুরু করার জন্য প্রয়োজনীয় স্থান দেন। একবার প্রসেস করার পর সেগুলোকে লিম্ফ্যাটিক সিস্টেম, কিডনি এবং রক্তে নির্গত করা হয়।
ডিটক্সিং এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি?
তবে, পদার্থ থেকে ডিটক্সিং অনেকগুলি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যার মধ্যে অনেকগুলি অস্বস্তিকর এবং কিছু বিপজ্জনক৷ অ্যালকোহল থেকে ডিটক্সিং এর অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ক্লান্তি।
- বিরক্ততা।
- অনিদ্রা।
- বিষণ্নতা।
- উদ্বেগ।
- কম্পন।
- ঘামছে।
- মাথাব্যথা।
কীভাবে টক্সিন আপনার শরীর থেকে বেরিয়ে যায়?
আপনার ফুসফুস বাতাসে ক্ষতিকারক পদার্থ ফিল্টার করে, যেমন সিগারেটের ধোঁয়া থেকে বিষাক্ত পদার্থ। আপনার অন্ত্র পরজীবী এবং অন্যান্য অবাঞ্ছিত জীব ধ্বংস করে। আপনার কিডনি আপনার রক্ত থেকে অতিরিক্ত টক্সিন এবং বর্জ্য ফিল্টার করে এবং আপনার প্রস্রাবে ছেড়ে দেয়।
