এখানে কিছু সেরা ধর্মগ্রন্থ রয়েছে যা আমাদের বিশ্বাস বাড়িয়ে ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে। Deuteronomy 31:8 "তিনি কখনই আপনাকে ছেড়ে যাবেন না বা আপনাকে পরিত্যাগ করবেন না। ভয় পেয়ো না, নিরাশ হবেন না।" আপনি যখন কোনো পরিস্থিতি বা মানসিক প্রতিদ্বন্দ্বিতাকে ভয় পান, তখন সত্যিকার অর্থে কল্পনা করুন যে ঈশ্বর এই কথা বলছেন, শুধু আপনার জন্য।
বাইবেলে আপনি কীভাবে ভয়কে জয় করবেন?
ভয় কাটিয়ে উঠুন ঈশ্বরের পথ: প্রার্থনা
বাইবেল আমাদেরকে নির্দেশ দেয় “ [কোন বিষয়ে চিন্তা করবেন না]; পরিবর্তে, সবকিছু সম্পর্কে প্রার্থনা. আপনার যা প্রয়োজন তা ঈশ্বরকে বলুন, এবং তিনি যা করেছেন তার জন্য তাঁকে ধন্যবাদ” (ফিলিপিয়ান 4:6, NLT)। আমাদের শুধুমাত্র উদ্বিগ্ন বা ভয় না করতে শেখানো হয় না, তবে উদ্বিগ্ন হওয়ার পরিবর্তে আমাদের কী করতে হবে তাও বলা হয়: প্রার্থনা করুন।
বাইবেল কীভাবে ভয় এবং উদ্বেগ মোকাবেলা করে?
খ্রিস্টানদের জন্য, বাইবেলের দুটি সুস্পষ্ট সত্য হল রোমানস 12:2 "আপনার মনের পুনর্নবীকরণের মাধ্যমে রূপান্তরিত হও" এবং ফিলিপীয় 4:6-8, "6 কোন বিষয়ে উদ্বিগ্ন হবেন না, তবে প্রতিটি পরিস্থিতিতে, প্রার্থনা এবং অনুরোধের মাধ্যমে, ধন্যবাদ সহকারে, ঈশ্বরের কাছে আপনার অনুরোধগুলি পেশ করুন।
আতঙ্কের বাইবেলের মূল কি?
বাইবেলে উদ্বেগের কারণ কী তা উল্লেখ করে না, কারণ ঈশ্বর উদ্বেগকে বিশ্বাসের সংকট বলে মনে করেন। এখানে বিশ্বাস হল যে উদ্বেগ দেখায় যে ব্যক্তি এখনও ঈশ্বরের উপর পূর্ণ আস্থা রাখতে সক্ষম হয় নি, কারণ ভয় নিজেই এমন একটি জিনিস যা ত্যাগ করতে হয় কারণ প্রতিটি ব্যক্তিকে ঈশ্বরের পরিকল্পনার অংশ হিসাবে বোঝানো হয়৷
কিভাবে আমি দুশ্চিন্তা করা এবং ঈশ্বরে বিশ্বাস করা বন্ধ করব?
বিষয়বস্তুর সারণী
- বিশ্ব আপনাকে সাহায্য করবে তার জন্য অপেক্ষা করুন।
- সবাইকে প্রভাবিত করার চেষ্টা বন্ধ করুন।
- নিজেকে আশা করতে দিন (ঈশ্বরের উপর)
- আপনার জীবনের প্রয়োজনীয়তাগুলি চিহ্নিত করুন এবং আসলে কী গুরুত্বপূর্ণ তা ফোকাস করুন৷
- কষ্ট মোকাবেলা করুন।
- নিজেকে প্রশ্ন করুন।
- আপনি আটকে গেলে পরামর্শ নিন।
- আপনার চারপাশে কী ঘটছে সে সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
