নিয়মিত ব্যায়াম, আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং সীমিত পরিমাণে অ্যালকোহল সহ স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার মতো স্বাস্থ্যকর জীবনধারার ব্যবস্থা অনুসরণ করে আপনি লিভার ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমাতে পারেন। হেপাটাইটিস বি এবং সি ভাইরাসের সাথে সংক্রমণ এড়ানোও গুরুত্বপূর্ণ।
লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধের উপায় কি?
এই রোগের জন্য পরিচিত ঝুঁকির কারণগুলির এক্সপোজার কমিয়ে অনেক লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যেতে পারে।
- হেপাটাইটিস বি এবং সি সংক্রমণ এড়িয়ে চলুন এবং চিকিত্সা করুন। …
- অ্যালকোহল এবং তামাক ব্যবহার সীমিত করুন। …
- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন পেতে এবং থাকুন। …
- ক্যান্সার-সৃষ্টিকারী রাসায়নিকের এক্সপোজার সীমিত করুন। …
- লিভার ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ায় এমন রোগের চিকিৎসা করুন।
আপনি কিভাবে HCC প্রতিরোধ করতে পারেন?
বিশ্বব্যাপী হেপাটোসেলুলার কার্সিনোমা (HCC) এর সাথে যুক্ত মৃত্যুর হার কমানোর জন্য প্রতিরোধই একমাত্র বাস্তবসম্মত পদ্ধতি। হেপাটাইটিস বি-এর বিরুদ্ধে টিকা এবং রক্তদানের স্ক্রীনিং প্রাথমিক প্রতিরোধের কার্যকর ব্যবস্থা।
হেপাটোসেলুলার কার্সিনোমার সবচেয়ে সাধারণ কারণ কী?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, হেপাটাইটিস সিএর সংক্রমণ HCC এর বেশি সাধারণ কারণ, যেখানে এশিয়া এবং উন্নয়নশীল দেশগুলিতে হেপাটাইটিস বি বেশি দেখা যায়। উভয় ভাইরাস দ্বারা সংক্রামিত ব্যক্তিদের দীর্ঘস্থায়ী হেপাটাইটিস, সিরোসিস এবং লিভার ক্যান্সার হওয়ার উচ্চ ঝুঁকি রয়েছে৷
হেপাটোসেলুলার ক্যান্সারের প্রচার করতে পারে এমন দুটি কারণ কী?
HCC এর জন্য প্রধান পরিচিত ঝুঁকির কারণ হল ভাইরাল (ক্রনিক হেপাটাইটিস বি এবং হেপাটাইটিস সি), বিষাক্ত (অ্যালকোহল এবং অ্যাফ্ল্যাটক্সিন), বিপাকীয় (ডায়াবেটিস এবং নন-অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভার ডিজিজ), বংশগত হেমোক্রোমাটোসিস) এবং ইমিউন-সম্পর্কিত (প্রাথমিক বিলিয়ারি সিরোসিস এবং অটোইমিউন হেপাটাইটিস)[17]।
