ভাঙা বন্ধনী এবং বাঁকানো তারগুলি এড়ানোর পাশাপাশি, আমরা আপনাকে মিছরি খাওয়ার সাথে সাথে দাঁতের মধ্যে ব্রাশ এবং ফ্লস করতে উত্সাহিত করি, বন্ধনীর চারপাশে এবং মাড়ির লাইন সহ যেমন আপনার মুখে জল ঝরছে--এমনকি "ভাল" ক্যান্ডিও গহ্বর সৃষ্টি করতে পারে!
আপনি কি ধনুর্বন্ধনী সহ তুলার ক্যান্ডি খেতে পারেন?
চিউই ক্যান্ডি: ট্যাফি এবং অন্যান্য চিবানো ক্যান্ডি আপাতত সীমাবদ্ধ নয়৷ ক্যারামেল: এটি চমৎকার স্বাদের, কিন্তু এটি আপনার অর্থোডন্টিক্সের খারাপ ক্ষতি করতে পারে। কটন ক্যান্ডি: আপনি এটি ছাড়া সার্কাস উপভোগ করতে পারেন। … হেলথ বার: তাদের অতিরিক্ত প্রোটিন থাকতে পারে, কিন্তু সেগুলি আপনার অর্থোডন্টিক কাজের জন্য একটি আঠালো জগাখিচুড়ি৷
আপনি ধনুর্বন্ধনী দিয়ে কি ক্যান্ডি খেতে পারেন?
ক্যান্ডি আপনি ব্রেস দিয়ে খেতে পারেন
- চকলেট (ক্যারামেল বা বাদাম ছাড়া)
- পিনাট বাটার কাপ।
- কিটক্যাটস।
- 3 মাস্কেটিয়ার।
- মার্শম্যালো।
- কুকিজ।
আপনার ধনুর্বন্ধনী থাকলে মিষ্টি খেতে পারেন?
আপনি কি ব্রেসিস দিয়ে চকোলেট এবং মিষ্টি খেতে পারেন? হ্যাঁ, আপনি ধনুর্বন্ধনী সহ কিছু চকলেট খেতে পারেন, তবে কঠোর পরিমিতভাবে এবং শুধুমাত্র খাবারের সময়। একটি সাধারণ নিয়ম হিসাবে, চিনির পরিমাণ কম এমন বিকল্পগুলির জন্য যাওয়া ভাল। অন্যদিকে মিষ্টি এড়িয়ে চলা উচিত।
আমি কি ব্রেস দিয়ে কিট ক্যাট খেতে পারি?
চকলেট: নরম দুধ বা সাদা চকলেট ধনুর্বন্ধনী দিয়ে খাওয়ার জন্য 100% নিরাপদ, যতক্ষণ না ভিতরে লুকিয়ে থাকা ক্যারামেল, টফি বা বাদাম না থাকে। ট্রিটস হার্শির চুম্বন বা এমনকি কিট ক্যাট বারে লেগে থাকুন। … ক্যারামেল ফিতা বা বাদাম ছাড়াই স্বাদে লেগে থাকুন এবং আপনি যেতে পারবেন।